AKCE! KUCHAŘKA + 4DVD zdarma 39,-

Hokej: Anatomie

POŠKOZENÁ VAZBA 

Dostupnost Skladem (1 ks)
Kód: A3665
249 Kč
Hokej: Anatomie
Poštovné zdarma
Poštovné zdarma
Při objednávce nad 1500 Kč
Garance vrácení peněz
Garance vrácení peněz
100% garance vrácení peněz za objednané zboží
Zákaznická podpora
Zákaznická podpora
PO - PÁ 7.00 - 14.30
Více než 20 let
Více než 20 let
Na trhu od roku 1998

Zvyšte svalovou sílu a efektivitu každého svého pohybu na ledě!
Tato kniha je vynikajícím a téměř nezbytným průvodcem pro hráče, trenéry, sportovní fyzioterapeuty, ale i hokejové nadšence.
Naleznete zde 96 nejúčinnějších cviků popsaných krok za krokem a doplněných barevnými anatomickými obrázky se zvýrazněním zapojeným svalů a k nim 68 variant, které doplňují cviky základní a jsou určený zájemcům o vyšší obtížnost, složitější pohyby nebo variabilní provedení daného cvičení.
Kniha jde nad rámec běžného cvičení tím, že vás přenese na led a do akce - cviky jsou doplněny další kresbou, jež ukazuje jejich přínos ve hře - postavením, pozicí hokejisty nebo konkrétní akce na ledě, rovněž se zvýrazněnými svaly, které daný cvik posiluje.
Kapitoly jsou řazeny podle cíle, jehož chceme cvičením dosáhnout - síla, výkon (dynamika), rychlost, obratnost (agilita), pohyblivost (mobilita), rovnováha, stabilit středu těla (core), rehabilitace po zranění.

Doplňkové parametry

Kategorie: Sportovní literatura
EAN: 9788026430186
Vazba: Pevná
Autor: Michael Terry, Paul Goodman
EAN: 9788026430186
Formát: 175 x 250 mm
Počet stran: 228
Rok vydání: 2020

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola

Podobné produkty

Hrdinové formule 1 (1)
799 Kč
A0825
Život bez hranic
Život bez hranic
Skladem (1 ks)
149 Kč
A4038
Top 12 golfových hřišť
59 Kč
A2074
Jak se zlepšit v golfu
39 Kč
A0496
Hvězdy v evropských službách
Akce
39 Kč
A4185
My jsme Baník
My jsme Baník
Skladem (1 ks)
139 Kč
A2583
Sport, výkon a metafyzika
59 Kč
A2111