Hokej: Anatomie

NARAŽENÁ A POŠKRÁBANÁ VAZBA

Dostupnost Skladem (1 ks)
Kód: A3665
249 Kč
Hokej: Anatomie
Poštovné zdarma
Poštovné zdarma
Při objednávce nad 1500 Kč
Garance vrácení peněz
Garance vrácení peněz
100% garance vrácení peněz za objednané zboží
Zákaznická podpora
Zákaznická podpora
PO - PÁ 7.00 - 14.30
Více než 20 let
Více než 20 let
Na trhu od roku 1998

Zvyšte svalovou sílu a efektivitu každého svého pohybu na ledě!
Tato kniha je vynikajícím a téměř nezbytným průvodcem pro hráče, trenéry, sportovní fyzioterapeuty, ale i hokejové nadšence.
Naleznete zde 96 nejúčinnějších cviků popsaných krok za krokem a doplněných barevnými anatomickými obrázky se zvýrazněním zapojeným svalů a k nim 68 variant, které doplňují cviky základní a jsou určený zájemcům o vyšší obtížnost, složitější pohyby nebo variabilní provedení daného cvičení.
Kniha jde nad rámec běžného cvičení tím, že vás přenese na led a do akce - cviky jsou doplněny další kresbou, jež ukazuje jejich přínos ve hře - postavením, pozicí hokejisty nebo konkrétní akce na ledě, rovněž se zvýrazněnými svaly, které daný cvik posiluje.
Kapitoly jsou řazeny podle cíle, jehož chceme cvičením dosáhnout - síla, výkon (dynamika), rychlost, obratnost (agilita), pohyblivost (mobilita), rovnováha, stabilit středu těla (core), rehabilitace po zranění.

Doplňkové parametry

Kategorie: Sportovní literatura
Vazba: Pevná
Autor: Michael Terry, Paul Goodman
EAN: 9788026430186
Formát: 175 x 250 mm
Počet stran: 228
Rok vydání: 2020

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Podobné produkty

Cesta běžce
Cesta běžce
Skladem (1 ks)
59 Kč
A2694
Vytrvalost
Vytrvalost
Skladem (2 ks)
199 Kč
A2462
Nahoru na horu
Nahoru na horu
Skladem (1 ks)
199 Kč
A3643
Hansonova metoda maratonu
99 Kč
A2060
Nejlepší texty ze zákulisí Tour de France
199 Kč
A2449
Život bez hranic
Život bez hranic
Skladem (1 ks)
149 Kč
A4038
My jsme Baník
My jsme Baník
Skladem (3 ks)
349 Kč
A2583
Kapitán z Letné
Akce
Kapitán z Letné
Skladem (1 ks)
49 Kč
A4170