Tento e-shop využívá cookies

Na našich webových stránkách používáme soubory cookies. Některé z nich jsou nezbytné, zatímco jiné nám pomáhají vylepšit tento web a váš uživatelský zážitek. Souhlasíte s používáním všech cookies?

Cookies nastavení

Vaše soukromí je důležité. Můžete si vybrat nastavení cookies níže.

Škorpilova škola běhu

Novinka
Kód produktu: A4032 Kód výrobce: 9788020432902
159,00 Kč
144,55 Kč bez DPH
Skladem
Ks

V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku.
Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či př
ípravě na závody.
V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat.
Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.

MÍRNĚ PRASKLÁ VAZBA.

Zobraz detailní popis
  • Zeptejte se odborníka

Detailní popis

Autor: Miloš Škorpil

Vazba: Pevná 

Formát: 170 x 240 mm

296 stran 

Rok vydání 2014

EAN 9788020432902

 

Hodnocení produktu

Produkt zatím nikdo nehodnotil, buďte první!