Běhání pro (ne)chápavé

OHNUTÝ ROH A MÍRNĚ POŠKRÁBANÁ VAZBA

Dostupnost Skladem (2 ks)
Kód: A1619
139 Kč
Běhání pro (ne)chápavé
Poštovné zdarma
Poštovné zdarma
Při objednávce nad 1500 Kč
Garance vrácení peněz
Garance vrácení peněz
100% garance vrácení peněz za objednané zboží
Zákaznická podpora
Zákaznická podpora
PO - PÁ 7.00 - 14.30
Více než 20 let
Více než 20 let
Na trhu od roku 1998

Také zjišťujete, že obvyklé příručky pro začátečníky jsou přecpány až moc technickými detaily a radami, které vy ve vaší situaci nikdy nepoužijete? Nevěště hlavu - je tu běhání pro každého. Tedy i pro vás! Ať už hledáte nejsnazší způsob, jak začít běhat jen tak pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit rovnou do závodění, právě pro vás je zde pro tato knížka z edice obecných příruček řady "Pro každého". Pomocí jednoduchých tipů a technik vám pomůže zaměřit se na vaši formu. Zjistíte, jak správně jíst a obnovovat zásoby energie po běhání, jak se vyhnout zraněním a jak si nabitou formu udržet za pomoci jednoduchých posilovacích cviků. Průvodce vám ale bude nápomocný i čistě prakticky - jak si vybrat nejvhodnější boty, oblečení a další potřebné doplňky. Celý svět běhá - běhejte s ním! Nenechte se odradit nezáživnými příručkami. Běhání pro každého je skvělý a přirozený start pro začínající běžce. Je to kniha, bez které se nikdo, kdo s běháním začíná, neobejde.

Doplňkové parametry

Kategorie: Sportovní literatura
Vazba: Brožovaná
Autor: Florence Flo-Jo Griffith Joyner, John Hanc
EAN: 9788025618646
Formát: 168 x 240 mm
Počet stran: 247
Rok vydání: 2016

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Podobné produkty

Hansonova metoda půlmaratonu
99 Kč
A2650
Cesta běžce
Cesta běžce
Skladem (2 ks)
59 Kč
A2694
Bosé běhání
Bosé běhání
Skladem (1 ks)
99 Kč
A2320
Chladová terapie
Chladová terapie
Skladem (1 ks)
199 Kč
A3028
Born to run: Zrozeni k běhu
Akce
30 Kč
A2137
Králové silnice
Králové silnice
Skladem (1 ks)
199 Kč
A2096
Pusťte se do golfu (2) A2082
Nejlepší texty ze zákulisí Tour de France
199 Kč
A2449