Běhání pro (ne)chápavé

OHNUTÝ ROH A MÍRNĚ POŠKRÁBANÁ VAZBA

Dostupnost Skladem (2 ks)
Kód: A1619
139 Kč
Běhání pro (ne)chápavé
Poštovné zdarma
Poštovné zdarma
Při objednávce nad 1500 Kč
Garance vrácení peněz
Garance vrácení peněz
100% garance vrácení peněz za objednané zboží
Zákaznická podpora
Zákaznická podpora
PO - PÁ 7.00 - 14.30
Více než 20 let
Více než 20 let
Na trhu od roku 1998

Také zjišťujete, že obvyklé příručky pro začátečníky jsou přecpány až moc technickými detaily a radami, které vy ve vaší situaci nikdy nepoužijete? Nevěště hlavu - je tu běhání pro každého. Tedy i pro vás! Ať už hledáte nejsnazší způsob, jak začít běhat jen tak pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit rovnou do závodění, právě pro vás je zde pro tato knížka z edice obecných příruček řady "Pro každého". Pomocí jednoduchých tipů a technik vám pomůže zaměřit se na vaši formu. Zjistíte, jak správně jíst a obnovovat zásoby energie po běhání, jak se vyhnout zraněním a jak si nabitou formu udržet za pomoci jednoduchých posilovacích cviků. Průvodce vám ale bude nápomocný i čistě prakticky - jak si vybrat nejvhodnější boty, oblečení a další potřebné doplňky. Celý svět běhá - běhejte s ním! Nenechte se odradit nezáživnými příručkami. Běhání pro každého je skvělý a přirozený start pro začínající běžce. Je to kniha, bez které se nikdo, kdo s běháním začíná, neobejde.

Doplňkové parametry

Kategorie: Sportovní literatura
Vazba: Brožovaná
Autor: Florence Flo-Jo Griffith Joyner, John Hanc
EAN: 9788025618646
Formát: 168 x 240 mm
Počet stran: 247
Rok vydání: 2016

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Podobné produkty

Tomáš Rosický
Tomáš Rosický
Skladem (1 ks)
149 Kč
A1440
Sport, výkon a metafyzika
59 Kč
A2111
filename 2858 l
79 Kč
A1882
Rozvoj vytrvalostních schopností
129 Kč
A0842
Moje cesta do Sparty
Moje cesta do Sparty
Skladem (2 ks)
159 Kč
A4120
Český volejbalový debl
99 Kč
A2055