Terapie sebepoznáním

Psychiku a duši máme tendenci podceňovat, neboť nejsou vidět a nelze ji změřit ani vykreslit žádnou funkcí v Exelu. Avšak denně máme možnost se s nimi seznamovat v podobě vlastního prožívání. Jak moc nás může „blbá" nálada ovlivnit ve všem, co děláme, jistě zakusil každý z nás. To, jak se zrovna cítíme, je odraz psychiky v celé své kráse a síle. Pokud vlastní psychice neorzumíme, nemůžeme mít nad svým životem kontrolu, tedy alespoň nad tou částí, kterou můžeme vlastní vůlí ovlivnit.
Pokuste se naklonit si své nitro na svou stranu. Tato kniha, založená na zkušenostech terapeuta, odborných poznatcích z oblasti hlubinné psychologie i vlastní zkušenosti, vám bude průvodcem.