Jóga adjustment: Dopomoc v ásanách

POŠKOZENO - OHNUTÝ ROH A MÍRNĚ POŠKRÁBANÁ VAZBA

Dostupnost Skladem (1 ks)
Kód: P386
249 Kč
Jóga adjustment: Dopomoc v ásanách
Poštovné zdarma
Poštovné zdarma
Při objednávce nad 1500 Kč
Garance vrácení peněz
Garance vrácení peněz
100% garance vrácení peněz za objednané zboží
Zákaznická podpora
Zákaznická podpora
PO - PÁ 7.00 - 14.30
Více než 20 let
Více než 20 let
Na trhu od roku 1998

PŘÍRUČKA INSTRUKTORA JÓGY. Tento praktický průvodce asistencí v lekcích pro všechny lektory jógy, učitele lektorů a zapálené studenty jógy vysvětluje umění a důležité detaily, jak dotekem pomáhat studentům jógy. Autor Mark Stephens je světově známý odborník v oblasti vedení jógových lekcí a v této publikaci přibližuje čtenářům filozofii praxe jógy, nuance doteku během vedení lekce a při zdokonalování ásan, sedm principů používání doteku během lekce a dvacet pět nejefektivnějších metod taktilního vedení. Kniha dále obsahuje více než 850 podrobných instruktážních fotografií a jedinečnou předmluvu uznávané lektorky Shivy Rea. V první části knihy autor otevírá diskusi o filozofii asistence při józe a dále popisuje metody a techniky dopomoci dotekem s detailním rozborem všech elementů dopomoci jako je komunikace se studentem, vlastností doteku, pěti základních kroků vedení dotekem a pozice a postavení lektora při pomoci studentovi. V druhé části naleznete, jak pomáhat studentům ve více než 100 ásanách ze 7 skupin jógových pozic. Každá kapitola začíná popisem skupiny ásan se zřetelem na základní pozice. Každá ásana je podrobně popsaná a doplněná fotografiemi. Poslední část knihy je věnována dalšímu vývoji jógy v jednadvacátém století. Mark Stephens patří mezi nejuznávanější instruktory jógy na světě, který vyškolil již více než sedm set učitelů. Pořádá kurzy, workshopy a školení po celém světě, napsal několik bestsellerů. Józe se věnuje od roku 1991 a od roku 1996 ji vyučuje.

Doplňkové parametry

Kategorie: Ostatní
Vazba: Brožovaná
Autor: Mark Stephens
EAN: 9788026430308
Formát: 170 x 240 mm
Počet stran: 328
Rok vydání: 2020

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Podobné produkty

Karcinom ledviny
Karcinom ledviny
Skladem (1 ks)
79 Kč
P402
Cvičení z českého jazyka v kostce
70 Kč
P374
Zloděj blesku - Rick Riordan
90 Kč
P320
Děsivé příběhy Ledová ruka
60 Kč
P397
Paměti osobního lékaře Františka Ferdinanda
80 Kč
P395
Voskovec & Werich
Voskovec & Werich
Skladem (1 ks)
299 Kč
P388
1001 tipů a triků pro Windows 10
99 Kč
P389